分享芦笋鲜虾培根卷的芦笋做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 培根5片
• 芦笋8根
• 鲜虾10只
• 海鲜酱半匙
• 生抽1匙
• 料酒适量
• 黑椒碎适量
• 白芝麻适量
• 盐适量
• 油适量

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  白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、鲜虾维生素E、培根卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
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  培根 1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素；2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或...
  一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
  培根菜谱： 芝士焗田园蔬   培根孜然烤土豆   培根芦笋卷    更多做法>
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  芦笋 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜.现代营养学分...
  一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。...详细介绍
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