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鬼马牛肉

时间:2025-07-08 13:25:42 来源:甄奇录异网 作者:知识 阅读:363次

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  • 家常菜谱分类
  • 私家菜分类
  • 10分钟左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 牛肉100克
  • 油条2根
  • 青红辣椒各1个
  • 番茄1个
鬼马牛肉的做法详细步骤第1步
番茄切碎。
辣椒蒜头切好备用。鬼马牛肉第2步
油条切段,鬼马牛肉下油锅炸香备用。鬼马牛肉
锅中放油,鬼马牛肉先下牛肉、鬼马牛肉辣椒番茄、鬼马牛肉生抽、鬼马牛肉蚝油、鬼马牛肉水、鬼马牛肉炒匀后,鬼马牛肉调水淀粉。鬼马牛肉第3步
把炒好的鬼马牛肉汁倒在油条上就可以上菜了,脆脆的鬼马牛肉油条粘上汤汁味道好及了!
鬼马牛肉的鬼马牛肉做法小贴士油条买回来切段下油锅炸香,这样吃起来才会脆脆的!鬼马牛肉的营养分析

  • 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
    一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
    牛肉菜谱: 番茄土豆炖牛肉   咖喱牛肉土豆   豉椒牛肉炒河粉    更多做法>

  • 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
    番茄菜谱: 番茄炒蛋   番茄松鼠鱼   番茄鲜虾云吞面    更多做法>

  • 油条 油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。 ...
    一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;...详细介绍
    油条菜谱: 油条   金针菇鲜蚵羹   迷你油条    更多做法>

(责任编辑:综合)

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